¿SIENTES ESO?

Esa calma que no esperabas. Esa energía y esa presencia a la vez.
Eso es tu sistema nervioso regulado.

Eso es lo que la mayoría de personas no siente ni una vez al día.

Acabas de hacer el día 1.
El BM30 te da 29 días más. Y luego el resto de tu vida.


No te voy a contar lo que vas a sentir.

Prefiero que te lo cuenten ellos, que como tú, llegaron sin saber muy bien qué esperar y salieron sin palabras para describirlo.

La respiración no es yoga. No es meditación. No es "respira hondo y relájate."

Es la única herramienta que tienes para acceder directamente a tu sistema nervioso, cambiar tu estado en minutos, y liberar lo que llevas años cargando sin saber cómo soltarlo.

Lo que acabas de sentir en la práctica no fue casualidad. Fue tu cuerpo haciendo exactamente lo que sabe hacer cuando le das las condiciones correctas.

El BM30 te enseña a dárselas cada día.

BIENVENIDO A LA FORMACIÓN

BLUE MIND 30

HACKEA TU RESPIRACIÓN Y HACKEA TU VIDA

¿Qué vas a experimentar en estos 30 días?

  • Tu estado cambia en minutos. Físico, mental y emocional. No en semanas. En minutos. Cada mañana.
  • Entras en flow state. Esa conexión con tu creatividad, tu intuición y tu claridad mental que normalmente aparece por accidente. Aquí la convocas tú, a propósito, cada día.
  • Tu cuerpo aprende a soltar. Las apneas y el silencio posterior crean un estado de expansión y relajación profunda al que no puedes llegar desde la mente. Tu cuerpo lo hace solo cuando le das el espacio.
  • Tu sistema nervioso se regula. Dejas de reaccionar. Empiezas a responder. La diferencia entre los dos es toda tu calidad de vida.
  • Instalas un hábito que dura. 30 días no es el objetivo, es el arranque. Al final del programa la respiración ya no es algo que haces. Es quien eres.

BM30 requiere de fuerza de voluntad y compromiso diario.

Esto es clave, porque el hábito de consciencia y autocuidado se implementa diariamente de forma práctica, no por haber tomado una sola decisión.

La disciplina y la constancia se tienen que convertir en tu mayor aliado, para que pasito a pasito lleguemos a la cima.

El BM30 no es un curso. Es un compromiso contigo mismo.

15 minutos cada mañana durante 30 días. Eso es todo lo que te pido.

Pero esos 15 minutos tienen que ser sagrados. Porque el hábito no se construye con una gran decisión, se construye presentándote cada día.

Así es como funciona la formación:

  • 4 técnicas de respiración transformacional que aprenderás progresivamente.
  • 30 prácticas guiadas por Janina, de 5 a 25 minutos, con técnica e instrucciones.
  • Módulos de vídeo semanales que van desbloqueándose a tu ritmo.
  • Acceso 24/7 y de por vida, también sin conexión a través de la app de Hotmart.
  • Intensidad progresiva. Cada semana vas más profundo. Cada semana descubres que puedes más de lo que creías.

¿QUIÉN TE GUIARÁ EN ESTA EXPERIENCIA?

Janina Klein 

Creadora del Método MAKAI


Breathmaster, biotecnóloga y fundadora de Océano Azul.


No llegué a la respiración por curiosidad. Llegué porque me salvó la vida.


Burnouts, enfermedades somatizadas, ansiedad crónica, años de terapia. Hice todo lo que se supone que hay que hacer. Y seguía rompiéndome.


La respiración fue lo que ningún otro método me había dado: acceso directo a lo que estaba atascado en mi cuerpo. Lo que ni seis años de terapia habían podido mover, la respiración lo liberó.


Desde entonces es mi misión entregarte ese mismo superpoder.


He acompañado a más de 100 personas a transformar su estado físico, mental y emocional a través de la respiración. Y cada vez que veo a alguien salir de una práctica con esa cara, sé exactamente lo que están sintiendo.


Porque yo también lo sentí. Y ya no volví a ser la misma.

Las 4 técnicas de breathwork que dominarás

  • Respiración Eufórica: Tu sustituto al café. Libera adrenalina de forma natural, dispara el foco y la atención, y te saca de la saturación mental en minutos. También acelera tu recuperación cuando estás resfriado.
  • Respiración Holotrópica: La más transformacional. Facilita la liberación de traumas y bloqueos energéticos desde el cuerpo, mejora tu autoconocimiento y te abre a una visión de vida más plena y consciente.
  • Respiración Abdominal Profunda: La técnica de relajación más potente que existe. Te saca de la mente y te devuelve al cuerpo. Reduce glucosa, fortalece los pulmones, mejora la digestión y activa la recuperación física.
  • Respiración Dopamínica: Secreta dopamina de forma natural. Restaura el equilibrio, da claridad mental y motivación, mejora el sueño y reduce la hipertensión. Tu ancla cuando la mente colapsa.

BM30 ¿QUÉ HAY DENTRO?

  • 30 días de prácticas guiadas por Janina
  • 4 semanas de videoformación progresiva
  • Las 4 técnicas de respiración transformacional
  • Acceso 24/7 y de por vida a todos los materiales
  • Disponible sin conexión a través de la app de Hotmart
  • Hacks de mindset integrados en cada semana

BONUS ADICIONAL

Tu kit de supervivencia

Este bono extra de videoformación te va a ayudar con:

Sueño y relajación

Enfoque y concentración

Desintoxicación

Equilibrio y energía

Valorado en 97€

¿CUÁL ES LA PROMESA DE ESTA EXPERIENCIA?

He invertido miles de horas y euros buscando la píldora mágica. Terapia, formaciones, experiencias de todo tipo.


Lo que te entrego aquí son los frutos de todo ese camino. Lo que a mí me hizo dar el clic definitivo, trascender miedos, liberarme de traumas y expandir mi consciencia. Lo que me hizo ser capitana de mi vida.


Aquí no te lo cuento. Aquí lo experimentas.


Pero hay una condición: tienes que hacer all in contigo mismo. Cuanto más profundo respires, más lejos llegarás.


Si estás dispuesto a eso, al final de estos 30 días habrás integrado un superpoder para el resto de tu vida.

BLUE MIND 30

Incluye:

  • 30 días de prácticas guiadas por Janina.
  • Contenido al alcance de tu mano a través de la App de Hotmart. 
  • Acceso de por vida.
  • Hacks mentales.
  • Bonus: Kit de supervivencia.

Valor: 

555€ + IVA

PROMO VERANO 2026

111€

*Si en los primeros 7 días sientes que no es para ti, hablamos.

**Promo especial verano por tiempo limitado

Pude afrontar mis miedos. Se movió una energía brutal. Aprendí a soltar el control y la expectativa.
Yedlis
FRECUENCIAS DE LUZ

Pude soltar el control, conocerme y reconectarme con mi auténtica esencia para actuar de aquí en adelante con más consciencia y coherencia.
NOELIA VALLE
CEO ALFA EXPERIENCE

Me he encontrado con mis límites y miedos y trascenderlos me permite caminar más libre y seguro por la vida.
JULIO DE PAZOS
TERAPEUTA TRANSPERSONAL


BLUE MIND 30

Hackea tu respiración y hackea tu vida.

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Una sesión de respiración puede no ser adecuada para usted si padece las siguientes afecciones:

Problemas cardiovasculares, presión arterial anormalmente alta, aneurismas, epilepsia y convulsiones en el pasado, cualquier persona que tome medicación pesada, síntomas psiquiátricos graves especialmente psicosis o paranoia, bipolar, osteoporosis, cirugía reciente, glaucoma, embarazo, enfermedad mental que no está en tratamiento o carece de apoyo adecuado o experimentando una crisis emocional o espiritual aguda. Las personas con asma deben traer su propio inhalador y consultar con su médico y con el instructor de la sesión de respiración antes de participar.

Esta lista no es exhaustiva y, en general, aconsejamos que si tiene alguna duda sobre una afección que pueda padecer y que no figure en esta lista, consulte a un médico antes de participar en estas sesiones de respiración.

Garantizo y declaro que gozo de buena salud física, mental, psicológica y emocional, y entiendo y garantizo que si no gozo de buena salud no se me permitirá realizar las actividades y sesiones. En consecuencia, la declaración y certificación de que gozo de buena salud en todos los aspectos mencionados constituye un acuerdo material para permitirme participar en las sesiones de respiración.

Sé y reconozco que la persona facilitadora no es médico ni psiquiatra, ni especialista en atención sanitaria, y que las actividades ofrecidas no están destinadas a tratar y diagnosticar afecciones médicas específicas, ya sean físicas, psicológicas o emocionales.

Participo voluntariamente en estas actividades conociendo los riesgos y consecuencias y acepto asumir todas las consecuencias, conocidas o no.

Libero a la coach Janina Klein de todas las responsabilidades, costes y daños que puedan derivarse de la participación en la actividad mencionada.

Acepto la responsabilidad financiera de los costes relacionados con el tratamiento.

Al inscribirme a continuación, reconozco que he leído la advertencia anterior y acepto proceder con plena responsabilidad, y entiendo que he renunciado a ciertos derechos al firmar y suscribir esta exención de responsabilidad libre y voluntariamente sin ninguna influencia externa.